Тасвири маҳсулот
Бастабандӣ ва таҳвил
бастаи чангкашак + картон / дархостҳои муштарӣ
Вақти иҷрошуда:
Миқдор (дона) | 1 - 5 | >500 |
ЗСШ - Замони Стандарти Шарқӣ.Вақт (рӯзҳо) | 5-7 | Гуфтушунид карда шавад |
Вижагиҳо
Ин як таҷҳизоти майдони бозӣ аст, ки метавонад барои илова кардани машқҳои гантел истифода шавад. Ин як устувории оддии мушакӣ мебошад, ки метавонад фаъолиятҳоро машқ кунад. Аз сабаби истиснои дарозмуддат, шахсоне, ки қувваи мушакҳои нокифоя доранд, ба монанди зангӯла ва зангӯлаҳо, метавонанд истифода баранд. вазни вазнҳои дастӣ барои машқ. Қувваи мушакҳоро бо кӯшиши муқовимат ба машқҳои муқовимат.
Гантелҳо устуворӣ ва фаъолиятро таъмин мекунанд.
Масалан, вақте ки мо пресс-пресс мекунем, мо имконоти зиёде дорем, аммо мо хоҳем дид, ки пресси стенд бо гантелҳо натиҷаи беҳтар медиҳад.
Вақте ки дар муқоиса бо пресси воқеии стенд, фишори гантелӣ беҳтарин таъсир дорад ва таъсири он ба фишори гантелӣ монанд аст. Аммо, пресси гантел ба машқи трицепс таъсири бештар дорад, зеро он ба устувории мо бештар талабот мегузорад, ки боиси ангезиши бештари мушакхо мегардад.