-
Машқҳои ҳаррӯзаи зидди гипертония - Варзиш ва фитнес интихоб кунед
1. Велосипедронии суст Хусусиятҳои варзишии велосипедронии суст ба талаботи варзишии беморони гипертония мувофиқат мекунанд.Он метавонад фаъолияти дилро беҳтар кунад, гипертонияро пешгирӣ кунад, фарбеҳиро пешгирӣ кунад ва ғайра.Он инчунин метавонад ба таври муассир фишори равониро сабук кунад ва эҳсосотро сабук кунад....Бештар
